Egyes edzéseken egy Burn Bar is látható, amely lehetővé teszi, hogy összehasonlítsa erőfeszítéseit másokkal, akik ugyanazt az edzést végezték. Nagy intenzitású intervallum edzéshez, futópadhoz, kerékpározáshoz és evezős edzésekhez érhető el.
hogyan lehet kikapcsolni az iphone alvó üzemmódját
A Burn Bar célja, hogy motiváljon, és az Ön testsúlyához igazodik, hogy egyenlő összehasonlítást tegyen lehetővé az elégetett kalóriák tekintetében. A teljesítmény kiszámításához a Burn Bar a pulzusszámát használja, és két perccel a megfelelő edzés után látni fogja a sávot.
Az elégetett kalóriák száma alapján az égetési sáv öt lehetőséget mutat: a csomag mögött, a csomagban, a csomag közepén, a csomag eleje vagy a csomag előtt. Előrehaladása egy kis rózsaszín sávon látható, amely megmutatja, hol tart a többi emberhez képest.
Az edzés során a Burn Bar a munka utolsó két percét tükrözi, így folyamatosan frissül. Az edzés végén a Burn Bar eredménye az Ön erőfeszítésének átlaga lesz a teljes eredményre vonatkoztatva, a Burn Bar eredmények pedig elérhetők az edzés összefoglalójában. Ha nem tetszik az írássáv, letilthatja az Apple Fitness+ mérőszámainak megnyitásával.
Ha többet szeretne megtudni a Fitness+-ról, tekintse meg teljes Fitness+ útmutatónkat .
Népszerű Bejegyzések