Apple iOS 17 új funkciókkal bővítette az Egészség alkalmazást, bemutatva a hangulatnaplózó funkciót, a szem egészségének megőrzésére szolgáló eszközöket és még sok mást.
Ez az útmutató kiemeli az összes új funkciót az iOS 17 Health alkalmazásban.
Hangulatkövetés
Az iOS 17 operációs rendszerrel az Apple egy 'State of Mind' funkciót adott az Egészség alkalmazáshoz. Ez az opció arra szolgál, hogy napi szinten nyomon kövesse érzelmeit, hogy átfogó képet kapjon a mentális jólétről.
Az Egészség alkalmazás értesítései vagy az Apple Watch segítségével a nap folyamán különböző időpontokban naplózhatja hangulatát, és megadhatja a nap általános hangulatát.
A hangulat naplózása egy csúszkát jelenít meg a Nagyon kellemetlentől a Semlegesen át a Kellemesig terjedő opciókkal. Az opciók színkóddal vannak ellátva (a nagyon kellemetlen a lila, a semleges a kék, a nagyon kellemes pedig a narancssárga), és az ötlet az, hogy a csúszkát húzza az aktuális hangulathoz a legközelebb.
kijön-e új Apple óra
Innentől az Apple megkérdezi, mi írja le legjobban az érzést, és bemutatja a hangulathoz kapcsolódó melléknevek listáját, amelyek közül választhat. A „Nagyon kellemes” hangulat például olyan lehetőségeket kínál, mint az Elképedt, a Békés, az Örömteli és a Nyugodt. A 'Nagyon Kellemetlen' hangulathoz tartozik a Dühös, Szomorú, Kimerült és Stresszes, míg a semleges hangulatokhoz a békés, a közömbös és a tartalmas.
Nem írhatja be saját jelzőjét, és az Apple javaslatait kell használnia. Összesen néhány tucat lehetőség van, tehát az ötlet az, hogy a legközelebbi egyezést válasszuk ki.
Miután kiválasztotta a hangulatot és a hozzá tartozó melléknevet, az Apple megkérdezi, hogy mi okozza a hangulatot. A lehetőségek között szerepel az egészség, a fitnesz, a család, a barátok, a partner, a randevúzás, az időjárás, a pénz és az aktuális események, de ismét az Apple listájáról kell választani. Ebben a szakaszban azonban kontextust adhat hozzá, így részletesen leírhatja, miért választott egy adott kategóriát.
Időbeli hangulatát egy diagramon tekintheti meg, amely hét, hónap, hat hónap vagy év bontásban tartalmazza. Az állapotok, az asszociációk és az élettényezők mind kiaknázhatók, így láthatja, milyen tényezők befolyásolták az Ön érzéseit.
Megtekintheti, hogy mi okozza a problémákat, vagy mi tesz boldoggá az összes bejegyzést társítások szerint lebontott listán, amely olyan tényezőket tartalmaz, mint a munka és a kapcsolatok.
egy iphone xr a 10
Az Apple az élettényezőket is naplózza, hogy megmutassa a hangulatát befolyásoló cselekvési mintákat. Az élettényezők közé tartoznak a gyakorlati percek, az éberségi percek, az alvás és a nappal töltött idő. Az Apple közvetlenül összehasonlítja a hangulatot az idő múlásával az edzéssel és más felsorolt tényezőkkel, így kitalálhatja, hogy az edzéssel vagy meditációval töltött idő befolyásolja-e az általános hangulatot.
Mentálhigiénés kérdőívek
Az Egészség alkalmazás Mentális jólét része egészségügyi kérdőíveket tartalmaz, amelyek kiszűrik a szorongást és a depressziót, így szükség esetén beszélhet orvosával. Ezeket a szűrőeszközöket általában az orvosok használják, és kérdéseket tesznek fel azzal kapcsolatban, hogy Ön hogyan érezte magát az elmúlt néhány hét során.
A kérdőívek kitöltésével a szorongás és a depresszió kockázati diagramjait tölti fel, így egy pillantással láthatja, hogy az év különböző időszakaiban esetleg több öngondoskodásra vagy orvosi segítségre van szüksége. A kérdőívek kitöltésével szorongás- és depressziókockázati értékeket kaphat.
Szem egészsége
Az Apple iOS 17-ben új eszközöket ad a szem egészségének javítására, amelyek többsége gyerekeknek szól, de bárki használhatja. A Képernyőidőben van egy új „Képernyő távolság” beállítás, amely csökkenti a szem megerőltetését azáltal, hogy iPhone vagy egy iPad nincs túl közel az archoz.
Ha az iPhone vagy iPad túl közel van, egy figyelmeztetés tájékoztatja Önt (vagy gyermekét), hogy a kijelzőnek távolabb kell lennie. Az Apple 12 hüvelykes látótávolságot javasol a szem számára, és egy pozíció-útmutatót kínál, amely segít a felhasználóknak tudni, hol tartsák az eszközt az optimális látás érdekében, a szem megerőltetése nélkül.
Idő a nappali fényben
Az Apple Watch képes mérni a nappali fényben eltöltött időt, és ez egy másik funkció, amely gyerekeknek szól. Vannak olyan tanulmányok, amelyek szerint a 80-120 perces szabadban töltött idő csökkentheti a rövidlátás vagy a rövidlátás kockázatát, és így párosítva egy futó Apple Watch-tal. watchOS 10 , az Egészség alkalmazás képes megmondani, mennyi időt töltött a nappali fényben.
Az Apple szerint a nappali fény a felnőttek számára is hasznos, mivel a 20 perc szabadban töltött fizikai és mentális egészségügyi előnyökkel jár. A nappali fényben eltöltött idő az egyik olyan mérőszám, amelyet az Apple a mentális jólét nyomon követésére használ.
Gyógyszerek
Az Apple hozzáadta a nyomon követési emlékeztetőket az Egészség alkalmazással követett gyógyszerekhez. Ha nem regisztrál egy gyógyszert a hivatalos értesítés kézhezvételétől számított 30 percen belül, választhat egy második értesítést is, hogy ne maradjon le a gyógyszer bevételéről.
Ezenkívül engedélyezhető a kritikus figyelmeztetések, amelyek akkor is megjelennek a képernyőn, és hangjelzést adnak, ha a Fókusz mód engedélyezve van, vagy az eszköz el van némítva.
Egészségügyi alkalmazás iPadre
A Health alkalmazás bevezetése óta az iPhone-ra korlátozódik, de azzal iPadOS 17 , az iPaden is elérhető. Az iPad nem gyűjt egészségügyi adatokat, de képes megjeleníteni az iPhone és más kiegészítők által gyűjtött összes információt egy nagyobb kijelzőn.
Lényegében ugyanazokat az információkat jeleníti meg, mint az iPhone alkalmazásban, de az iPad méretéhez igazodik, és van egy navigációs sávja a kijelző bal oldalán.
Tervezés
Az Apple módosította a Health alkalmazás kialakítását. Az olyan részek, mint a Szív, a Gyógyszerek, az Alvó, a Mobilitás és egyebek, saját háttérszínekkel rendelkeznek, hogy vizuálisan érdekesebbé tegyék az alkalmazás által megjelenített adatokat.
A Health alkalmazás megjelenésének nagy része megegyezik, de történtek apró frissítések a színekben és egyéb apró változtatások, amelyek finomítják a megjelenést.
Olvass tovább
További információ az iOS 17 frissítés összes új funkciójáról iOS 17 összesítésünkben található .
hogyan helyezhet át fényképeket a rejtett mappába
Népszerű Bejegyzések