Hogyan Tos

A Night Shift használata macOS Sierra 10.12.4 rendszerben

A Night Shift, az iOS 9.3-as rendszerű iOS-eszközökön először bevezetett funkció a 10.12.4 kiadásával Mac-re is kibővült. A Night Shift kompatibilis a 2012-es és újabb Mac-ekkel, így régebbi gépeken nem fog működni.





Azok számára, akik nem ismerik a Night Shiftet, úgy tervezték, hogy csökkentse az esti órákban kitett kék fény mennyiségét azáltal, hogy a Mac kijelzőjét sárgább tónusra állítja. A kék fény állítólag káros hatással van a cirkadián ritmusra, megnehezíti az elalvást és az elalvást.

A tanulmányok azt sugallják, hogy az éjszakai kékfény-expozíció megszüntetése egy kicsit jobban aludhat, de jelentősen megváltoztatja a kijelző megjelenését. Sok Mac-felhasználó használt már kékfény-csökkentő szoftvert fényáram már évek óta, de a Night Shifttel nincs szükség további alkalmazás telepítésére, mert az operációs rendszer funkciója.




Az éjszakai műszak bekapcsolása

A Night Shift kezelőszerveit kissé nehéz megtalálni, amikor először használja a funkciót. Az éjszakai műszak beállításai a Rendszerbeállítások képernyőrészében találhatók.

éjszakai műszakok

  1. Kattintson az Apple ikonra a menüsorban, és válassza a Rendszerbeállítások lehetőséget.
  2. Válassza a „Kijelzők” ikont.
  3. Ebben a menüben három lap található: Display, Color és Night Shift. Válassza az Éjszakai műszak lehetőséget.
  4. Az 'Ütemezés' lehetőségnél válassza a 'Napnyugta napkeltéig' vagy az 'Egyéni' lehetőséget.

Ahogy a neve is sugallja, a „Sunset to Sunrise” opció hatására az éjszakai műszak automatikusan bekapcsol minden este, amikor a nap lenyugszik, és kikapcsol, amikor a nap felkel. Ez a helyi naplemente és napkelte időpontjain alapul. Ehhez a beállításhoz engedélyezni kell a tartózkodási helyét a Biztonsági és adatvédelmi beállításokban, hogy a Mac tudja, hol tartózkodik a világon.

Az „Egyéni” opció lehetővé teszi, hogy kiválasszon egy konkrét kezdési és befejezési időpontot az éjszakai műszak bekapcsolásához. Egyéni beállítással minden este ugyanabban az időben kapcsol be és ki, a választott időponttól függően.

éjszakai műszak szokás

Színhőmérséklet beállítása

Ugyanabban a Rendszerbeállítások részben, ahol a Night Shift bekapcsolható, lehetőség van a funkció színhőmérsékletének tetszés szerinti beállítására is.

éjszakai műszak színhőmérséklete
Alapértelmezés szerint a hőmérséklet középre van állítva, de ha balra húzod a csúszkát, akkor több kék fényt kapsz, jobbra húzva pedig mélyebb sárga árnyalatot kapsz kevesebb kék fény mellett. .

Az Apple arra figyelmeztet, hogy a spektrum melegebb részének használata befolyásolhatja a képernyőn megjelenő mozgások megjelenését.

Éjszakai műszak gyors kapcsoló

Ha manuálisan szeretné engedélyezni vagy letiltani a Night Shift funkciót, kétféleképpen teheti meg. Használhatja a Rendszerbeállítások „Kézi” beállítását a Night Shift bekapcsolására, vagy használhatja az Értesítési központot, amely gyorsabb. Az értesítési központ számára:

  1. Kattintson az Értesítési központ menüsor ikonjára, amelyet három sor jelöl. Megnyílik a Ma nézet. éjszakai műszaksiri
  2. Görgessen fel az Értesítési központ tetejéig.
  3. Kattintson az „Éjszakai műszak” kapcsolóra a funkció be- vagy kikapcsolásához.

Ha az éjszakai műszak kikapcsolt állapotában kiválasztja a kézi váltási lehetőségek egyikét, akkor napkeltéig (vagy egyénileg beállított időpontig) bekapcsolja, függetlenül attól, hogy milyen idő van. Ha kikapcsolja, akkor teljesen kikapcsol.

Szíria

A macOS Sierra rendszerben bemutatott Siri segítségével be- vagy kikapcsolható a Night Shift. Kattintson a Siri gombra a menüsorban vagy a dokkolón, és mondja ki, hogy „Turn on Night Shift” vagy „Turn off Night Shift” a Night Shift funkció vezérléséhez.

hogyan lehet letölteni a törölt alkalmazásokat iPhone-on

Külső monitorok

A Night Shift a Mac-hez csatlakoztatott külső kijelzőkre is kiterjed, és a hőmérsékletet melegebb tónusra állítja, hogy megfeleljen a Mac kijelzőjének. Ez nem egy egyedi opció, amely egy kijelzőre alkalmazható, hanem inkább a Mac beállítását tükrözi.

A Night Shift azonban nem terjed ki a csatlakoztatott televíziókra vagy projektorokra, és nem mindig működik megbízhatóan külső kijelzővel.

Kompatibilitás

A Night Shift 2012-ben és később gyártott Mac-ekkel működik, és régebbi gépeken nem érhető el. Az alábbiakban a Night Shift funkciót támogató eszközök teljes listája található:

  • MacBook (2015 eleje vagy újabb)
  • MacBook Air (2012 közepe vagy újabb)
  • MacBook Pro (2012 közepe vagy újabb)
  • Mac mini (2012 vége vagy újabb)
  • iMac (2012 vége vagy újabb)
  • Mac Pro (2013 vége vagy újabb)
  • Apple LED Cinema Display
  • Apple Thunderbolt kijelző
  • LG UltraFine 5K kijelző
  • LG UltraFine 4K kijelző

Korlátozások

Nincs lehetőség az Éjszakai műszak be- és kikapcsolására bizonyos alkalmazásoknál, így ha olyasmire vágyik, mint például a Night Shift kikapcsolása, amikor Photoshopot használ vagy videókat néz, akkor erre nincs mód. Minden vagy semmi.