Drecca
Eredeti plakát- 2010. augusztus 30
- 2016. augusztus 3
Általában azt csinálom, amit mérsékelt testmozgásnak neveznék, így elég ahhoz, hogy beszélgessek, de még mindig izzadok és lélegzem.
Az óra 450-700 kalóriát mutat óránként. Mivel ezt napi 4-5 órát csinálom, ez nagyon nagy tartomány.
Összehasonlításképpen: 7 km-t gyalogolok 5,8-6,2 km/óra sebességgel, és az óra szerint 350-380 kalóriát égettem el a teljes séta alatt. Szóval ez a tartomány sokkal szűkebb... csak tényleg megkérdőjelezem az álló kerékpárost...
Mlrollin91
- 2008. november 20
- Ventura megye
- 2016. augusztus 3
A szabadtéri sétákkal átlagosan körülbelül 4 aktív kalóriát égetek el percenként, átlagosan 120 BPM-es pulzusszámmal. Nyilvánvalóan ez kevésbé intenzív, mint a terembiciklizés, így az algoritmusnak alacsonyabb az aktív kalóriaégetési üteme, és ehhez jön még a pulzus is.
cxxviii
- 2015. május 20
- 2016. augusztus 4
Lehetséges azonban, hogy az AW javulni fog az egyik operációs rendszer frissítésnek köszönhetően...
Leginkább beltéri lovaglás közben hagytam fel az AW-vel a pontossági hiányosságok miatt. Azonban most megnéztem egy olyan túrát, amelyet július 13-án tettem, ahol a motoron volt egy teljesítménymérő a Garmin Edge 520-asommal, ugyanaz a teljesítménymérő a tréneren, mint korábban, és az AW együtt. 71 perces edzés volt. Az AW összesen 788 kalóriát, a Garmin Edge 920 kalóriát, az edző pedig 1219 kalóriát számolt ki. Tehát akkoriban a tréner volt a kiugró. Bár az AW még mindig alacsony volt, és az AW alulbecslése összhangban van a többi beltéri aktív becsléssel.
Ma este még egy túrát tervezek, ezért megpróbálok emlékezni az AW-re, és egy újabb háromirányú összehasonlítást végezni.
Népszerű Bejegyzések